Aasta lõpp on eriline hetk, kus peatuda, hinge tõmmata ja endalt küsida:
Mis mind enam ei teeni? Millele ma soovin ruumi teha?

Me kanname tihti endaga kaasas vana koormat – emotsioone, uskumusi, suhteid või mustreid, mis meid enam ei toeta. Kuid uus saab tulla ainult siis, kui vanast lahti laseme. See on hetk, mil saame tänutundes jätta hüvasti sellega, mis on meid õpetanud, kuid enam edasi ei vii.

Kuidas vanast lahti lasta?
Võta hetk ja pane kirja asjad, mis sind möödunud aastal ei toetanud. Kas see oli hirm, viha, vanad uskumused või täitmata lubadused? Kirjuta üles, võta omaks, sest need kõik on olnud osa sinu teekonnast.

Iga kogemus, isegi valusad hetked, on olnud õppetund. Aasta lõpp on ideaalne aeg öelda kogemusele:
''Aitäh, et õpetasid mulle seda, nii saan ma kasvada''.

Kui tunned, et oled valmis vanast lahti laskma – tee seda! Võid kirjapandu ohutult ära põletada või oma vaimusilmas kõik sind mittetoetava kohvrisse pakkida ning siis see kohver nelja tuule poole saata.

Uus aasta kannab endas võimalust. Selleks, et uus energia saaks sinu ellu tulla, loo sellele ruumi: puhasta oma kodu, mediteeri või lihtsalt ava oma süda ja meel uutele võimalustele.

Pane tähele – muutused ei pea olema suured. Piisab ühest väikesest sammust, ühest otsusest, ühest sügaval südames tehtud valikust.

Astudes uude aastasse, küsi endalt: Kuidas saan olla rohkem mina ise? Kuidas saan rohkem armastada ja austada oma teekonda?
Sellele küsimusele vastamine on kõige suurem kingitus, mida endale teha saad.

Soovin sulle uude aastasse selgust, tasakaalu ja avatud südant!